コンビニで摂れるプロテインはこちら
コンビニ プロテイン

【コンビニプロテインの値段】一番おすすめのSAVASミルクは150円!安く買えるタンパク質を紹介

コンビニで買えるプロテインといえば、SAVASのミルクプロテイン。
430mlでタンパク質は15g。

そしてお値段はなんと150円(税別)!

ジュース一本分の値段でタンパク質(プロテイン)を補給できるんです。
今回はコンビニのプロテインの値段を解説していきます。

⇒【コンビニのプロテイン 一覧




コンビニプロテインの値段

SAVASミルクプロテイン:150円

  • たんぱく質:15.0g
  • 炭水化物:10.0g
  • 脂質:0g
  • エネルギー:100kcal
  • 値段:150円

SAVASのミルクプロテインは150円。
一番おすすめできるコンビニのプロテインです。

150円なので普段コンビニで買っているお茶やジュースをこれに買えるだけです。

SAVASミルクプロテイン(紙パック):121円

  • たんぱく質:15.0g
  • 炭水化物:10.0g
  • 脂質:0g
  • エネルギー:102kcal
  • 値段:150円

SAVASのプロテインは紙パックタイプもあります。
ボトルに比べて値段が安いのと、内容量が200mlと少なめです。

しかし栄養成分は変わりません。
ボトルタイプとどちらにするかは、値段もしくはを基準に決めるといいでしょう。

あわせて読みたい
【SAVASミルクプロテインココア】効果・脂肪分0のメリット・価格・味を徹底解説!SAVASのミルクプロテインのココア味はボトルタイプ(430ml)と紙パックタイプ(200ml)があります。 どちらもタンパク質量...

ウイダーinゼリー プロテイン:210円

  • たんぱく質:5.0g
  • 炭水化物:17.5g
  • 脂質:0g
  • エネルギー:90kcal
  • 値段:210円

これは210円でタンパク質が5.0gなのであまりおすすめできません。
ゼリーなので飲みやすいですが、大変割高です。

ウイダープロテインバー:210円

  • たんぱく質:10.4g
  • 炭水化物:12.6g
  • 脂質:8.6g
  • エネルギー:166kcal
  • 値段:210円

ウイダーのプロテインバーは少し高めに思えますが、そこまで悪い商品ではありません。

「小腹が空いた」
「お菓子を食べたい」

そんな時はスナック菓子ではなく、プロテインバーを買いましょう。

210円と少し高いですが、スナック菓子を食べるよりはタンパク質を補給できるだけマシです。

サラダチキン:250円

  • たんぱく質:23.3g
  • 炭水化物:1.4g
  • 脂質:1.9g
  • エネルギー:115kcal
  • 値段:250円

サラダチキンは250円とプロテインドリンクに比べて値段が高いですが、その分お腹も膨れるし、タンパク質も多いのでおすすめです。

フライドチキンなどのホットスナックを買うのであれば、もう100円ほど多めに出してサラダチキンを買いたいところです。

 

以上がコンビニで買えるプロテインの値段です。

スーパーにも同じような商品が売っていて、より安く買えることができます。

⇒【1日に必要なタンパク質の量

⇒【プロテインを飲むベストタイミング




粉タイプの方が得?

一番おすすめのSAVASミルクプロテインは一本150円でした。

プロテインの粉を買い、お家で作ったり、自分で携帯して作ればより安くあがりにできます。

例えば以下のSAVASホエイプロテインは、50食で4000円です。
1杯のプロテインは80円になります。

コンビニで出来上がったプロテインを買う値段の2分の1です。

タンパク質量も1杯20gと、コンビニより多く摂ることができるのです。

コンビニはあくまで出先の補給として使い、普段は粉で自分で作るのがより経済的です。

⇒【コンビニのSAVAS 全て紹介

⇒【コンビニのプロテイン 一覧

⇒【自分の消費カロリーを知る

⇒【タンパク質・脂質・糖の必要量

⇒【プロテインを飲むと痩せる理由

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です